1月4日，泰国一名17岁少年艾克猝死在家中电脑前，直至10小时后才被父亲发现。据悉艾克就读于当地一所著名私立学校，成绩优异是公认的学霸。艾克父亲发现儿子时，艾克呈跪地状态面部朝下，而电脑指示灯闪烁。

孩子玩游戏导致猝死的新闻已经不止一起了，莆田市荔城区西天尾镇，一名12岁男生因沉溺网游，意外猝死。男生名叫阿聪（化名），去世前每天沉溺在一款网络枪战游戏里，经常一玩就是10多小时。7月15日，连续打了5个小时游戏后，他突然头痛，随后因抢救无效身亡。

很多沉迷网游的人都过着日夜颠倒的生活，长时间玩手机、电脑，人得不到充分休息，体质会下降。

此外，很多玩家在打网游时非常投入，大脑处于高度紧张的状态，心跳也会加快，加重身体负担;而过度疲劳则会进一步加重心脏负担，最终导致心肌衰竭等，引发心脏性猝死。

沉迷网络损害孩子身体健康，如何让孩子克服网瘾恢复身体健康是家长们的必修课。

青少年心智都还没发育完全，久坐在电脑前玩网游，发生猝死的几率更大，家长应做好教育引导工作，不可让未成年人长时间玩电脑过度沉迷网游。

专家提醒，成年人连续上网也不要超过4小时，如果上网时觉得胸闷、心慌、呼吸不畅等，要立即停止上网，可通过深呼吸、闭目休息等方式，调节身体状况。

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